Weź cebulę i miód. Ten syrop na kaszel zrobisz ekspresowo!

Jesienią i zimą kaszel oraz przeziębienia stają się szczególnie dokuczliwe. Zamiast od razu sięgać po apteczne syropy, warto skorzystać ze sprawdzonych, domowych sposobów. Jednym z najpopularniejszych i najskuteczniejszych jest syrop z cebuli i miodu. Jego przygotowanie jest bardzo proste i szybkie, a efekty mogą mile zaskoczyć.
Syrop z cebuli - przepis, fot. Shutterstock

Najważniejsze informacje:

  • Syrop z cebuli i miodu działa dzięki naturalnym właściwościom cebuli oraz miodu.
  • Syrop jest skuteczny, tani, naturalny i może być stosowany zarówno przez dzieci (powyżej 1. roku życia), jak i dorosłych przy różnych rodzajach kaszlu.

Dlaczego syrop z cebuli działa?

Cebula jest naturalnym antybiotykiem, bogatym w witaminy i związki siarkowe, które wspierają układ odpornościowy i pomagają zwalczać infekcje. Miód natomiast łagodzi podrażnienia gardła i działa przeciwbakteryjnie. Połączenie tych dwóch składników to prawdziwy eliksir zdrowia.

Przepis na syrop z cebuli i miodu

Składniki:

  • 1 duża cebula
  • 2-3 łyżki naturalnego miodu (najlepiej lipowego lub wielokwiatowego).

Przygotowanie syropu z cebuli:

  • Obierz cebulę i pokrój ją w drobną kostkę.
  • Przełóż pokrojoną cebulę do słoika lub miseczki.
  • Dodaj miód, dokładnie mieszając, aby pokrył całą cebulę.
  • Przykryj naczynie (np. folią spożywczą lub pokrywką) i odstaw w ciepłe miejsce na około 4-6 godzin.
  • Po tym czasie cebula puści sok, który będzie Twoim syropem.

Przechowywanie syropu z cebuli:

  • Gotowy syrop można przechowywać w lodówce do 2 dni.

Jedna porcja dziennie i zapomnisz o przeziębieniu! Banalne przepisy na shoty witaminowe!
Witaminowe shoty to świetny sposób na uzupełnienie organizmu w kluczowe składniki odżywcze. Są proste w przygotowaniu i można je pić o każdej porze dnia.

Jak stosować syrop z cebuli?

  • Dzieci (powyżej 1. roku życia): 1 łyżeczka 2-3 razy dziennie.
  • Dorośli: 1 łyżka 3-4 razy dziennie.

Syrop można podawać zarówno przy mokrym, jak i suchym kaszlu. Jego działanie łagodzące pomoże ci szybciej wrócić do zdrowia.

O tym pamiętaj!

  • Miód: Nie podgrzewaj go powyżej 40°C, aby nie stracił swoich właściwości leczniczych.
  • Cebula: Im świeższa i bardziej aromatyczna, tym lepiej!
  • Dodatki: Jeśli nie przepadasz za smakiem cebuli, możesz dodać odrobinę soku z cytryny lub startego imbiru.

Dlaczego warto wypróbować syrop z cebuli?

Ten domowy syrop jest nie tylko skuteczny, ale także tani i łatwy do przygotowania. Nie zawiera sztucznych dodatków i jest w pełni naturalny. To idealne rozwiązanie dla osób, które szukają alternatywy dla leków z apteki lub potrzebują szybkiej pomocy w walce z kaszlem.

Rubinki na skórze. Skąd się biorą czerwone kropki i co oznaczają?
Czerwone, drobne kropki na skórze, popularnie zwane „rubinkami”, to dla wielu osób źródło niepokoju. Czy rzeczywiście są groźne dla zdrowia, czy tylko defektem estetycznym? Sprawdzamy, czym są rubinki, skąd się biorą i kiedy należy...

Czytaj dalej: