Najważniejsze informacje:
- Dominika Tajner schudła aż 41 kilogramów w ciągu dwóch lat – z 97 kg do 56 kg przy wzroście 173 cm.
- Kluczem do spektakularnej przemiany były zmiana nawyków żywieniowych, regularna aktywność fizyczna oraz wytrwałość.
- Tajner otwarcie mówi o zabiegach medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej, nie przejmując się krytyką ze strony internautów.
Jak schudnąć 40 kg? Tajner zna skuteczny sposób. Kluczem do sukcesu wytrwałość, odpowiednia dieta i regularna aktywność fizyczna
Jeszcze w 2023 roku Dominika Tajner ważyła 97 kilogramów. Dziś, po niemal dwóch latach pracy nad sobą, jej waga wskazuje 56 kg. Jak sama podkreśla, nie była to chwilowa decyzja, lecz świadoma walka o lepsze samopoczucie i zdrowie.
To była długa droga, która nazywa się KONSEKWENCJA! (...) Jestem szczęśliwa, bo żyję w zgodzie z samą sobą
– napisała na Instagramie. Była żona Michała Wiśniewskiego, znana z udziału w „Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami”, nie ukrywa, że klucz do sukcesu to przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych oraz regularny ruch. Uczestniczka trzeciej edycji show „Królowe przetrwania” podkreśla, że jej przemiana to efekt systematyczności i determinacji.
„Nie wstałam pewnego dnia z myślą: muszę schudnąć. Chciałam zawalczyć o siebie, o swoje życie, o swoje wnętrze. Dzisiaj jestem w najlepszej formie sportowej i fizycznej w życiu” – powiedziała w rozmowie w „Mówię Wam!”.
Czytaj także: Nie wygląda już jak Michałowa z „Rancza”. Marta Lipińska przeszła metamorfozę. Dziś jest nie do poznania?
Tajner przeszła nowotwór. Dziś nie wstydzi się mówić o zabiegach medycyny estetycznej. Tak odpowiada hejterom
Spektakularna przemiana Dominiki Tajner nie umknęła uwadze internautów. 46-latka otwarcie przyznaje, że poza dietą i ćwiczeniami zdecydowała się również na zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, takie jak modelowanie ust czy wolumetria twarzy.
Medycyna estetyczna istnieje po to, żeby z niej korzystać
– tłumaczyła w rozmowie z Jastrząb Post.
Nie ukrywa także, że przeszła operację piersi, co było konsekwencją choroby nowotworowej:
Piersi miałam operowane. Przeszłam nowotwór, wtedy wycięto mi sporą część piersi – nie całą, więc nie była potrzebna rekonstrukcja. To był początek mojej historii związanej z tym tematem.
Na zarzuty internautów dotyczące ingerencji w wygląd, Tajner odpowiada z dystansem: „Nie interesuje mnie, jeśli komuś się to nie podoba. Ja jestem z siebie bardzo zadowolona i patrzę w lustro z uśmiechem. Dwa lata temu nie byłam w stanie tego zrobić. To, jak dziś wyglądam, to nie tylko efekt zabiegów, ale też pracy nad sobą i swoim podejściem” – podkreśla. Dominika Tajner zwraca uwagę, że wiele krytycznych komentarzy pochodzi od anonimowych użytkowników. „To nie moje decyzje czy zabiegi świadczą o kimś źle, tylko zachowanie tej osoby, która pisze takie rzeczy” – zauważa.
Czytaj także: Żona Zenka Martyniuka już tak nie wygląda! Metamorfoza odjęła jej 20 lat?
